1、肠胃功能欠佳者,吃太多橙子,容易发生胃粪石的困扰;橙子含热量较多,一次食用过多,会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
2、忌鲜橙皮泡茶饮。摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橙子对果肉没有影响,但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橙子皮泡水代茶饮,有损健康。所以不要吃那么多的脐橙。
3、橙子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橙子。所以说其实吃脐橙也是有所讲究的,不是所有的人都适合吃。
脐橙的适用人群
1、有胸膈满闷、恶心欲吐症状的人宜吃。尤其是恶心呕吐的人群吃了会对身体造成反作用。
2、患有急性乳腺炎、乳房肿痛、乳汁不通的女性宜吃。这类人吃吃补充水分的同时还可以通乳。
3、平时喝酒之前或者是喝酒之后吃吃脐橙,解酒的功效也算还可以,尤其是宿醉未醒的人。
脐橙的食用禁忌
1、脐橙不宜和虾、钙一起吃,这样不容易消化,也刺激肠胃。
2、脐橙不能跟蛋白质丰富的食材一起吃,也比较容易恶心。
3、脐橙不能跟槟榔一起吃,这样吃容易腹泻驱虫。
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